Εκπαίδευση – Μαθήματα

Πέντε (5) συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στις προπονήσεις

  • Σε βολές μικρών αποστάσεων ενώ πρέπει να κάνουμε μη σκοπευμένη βολή (κατευθυνόμενη), εμείς σκοπεύουμε με αποτέλεσμα η προπόνηση να μην έχει νόημα.
  • Κατά τη διάρκεια της προπόνηση, δεν έχουμε ποικιλία ασκήσεων, περιορίζοντας έτσι την προπόνησή μας σε μία ή δύο ασκήσεις το πολύ.
  • Κάνουμε αραιές χρονικά προπονήσεις σπαταλώντας μεγάλο αριθμό φυσιγγίων σε αντίθεση με το πιο σωστό που είναι να κάνουμε πιο συχνές προπονήσεις έστω και με μικρό αριθμό φυσιγγίων.
  • Δε βάζουμε ως αντίπαλο τον χρόνο στις προπονήσεις δεν χρησιμοποιούμε χρονόμετρο.
  • Καταναλώνουμε σφαίρες, χωρίς έλεγχο βολών και χωρίς εξέταση λόγων αστοχίας, δηλαδή δεν κάνουμε κριτική των αποτελεσμάτων μας με γνώμονα τη βελτίωσή μας.

Προτεραιότητά μας είναι πάντα να τηρούμε τους κανόνες ασφαλείας.

Ακουμπάμε την σκανδάλη με το μέσο της φάλαγγας του δείκτη και παίρνουμε τα σκοπευτικά μας, όπως τα παρακάτω παραδείγματα.

    Etiam magna arcu, ullamcorper ut pulvinar et, ornare sit amet ligula. Aliquam vitae bibendum lorem. Cras id dui lectus. Pellentesque nec felis tristique urna lacinia sollicitudin ac ac ex. Maecenas mattis faucibus condimentum. Curabitur imperdiet felis at est posuere bibendum. Sed quis nulla tellus.

    ADDRESS

    63739 street lorem ipsum City, Country

    PHONE

    +12 (0) 345 678 9

    EMAIL

    info@company.com